السبت، 30 يناير 2016

روائع خلق الله: طيور لا تتخيلها بصيرة

روائع خلق الله: طيور لا تتخيلها بصيرة

ان من رؤائع خلق الله ما لا تراه اعين، او تتخليه ريشة فنان، سحر الجمال في التكوين يجعلك في دهشة التعرف على اسرارها، وهي اشارة واضحة المعالم،ب ان الله لم يخلق ذرة على وجه الكون عبثا، سبحان الباري الذي وسعت قدرته كل شيئ.

1- روبرا باراديسي

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
طائر فيه من الجمال والسؤال مزيج، جمال تراه، وسر في التكوين، في اخر ذيله يوجد ما يشبه السلك وكأنه جهاز لالتقاط الموجات، لونه احمر رمز الحب والجمال، وغالبا ما ترى ما يشبهه في زينة افراح الاعراس، تفاصيله كثيرة ولا يمكن بلمحة بصر ان تكتفي.

صنف اخر من روبرا باراديسي

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa

2- رودولفي باراديسي

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
ان بعض ذكور الطيور التي تتشابه اشكالها بنفس هذا الطير يتشابه اداؤها ولكن لهذا الذكر الازرق اداء خاص بعرض المكنون من جماله.

3- غولديس

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
ان الذكور لا تحلق منفردة وتتنافس في عرض جمال ريشها امام مجموعة من الاناث للفت نظرها وهي وسيلة تنفع في عالم الطيور وفي هذه الانواع خصيصا.

4- استرابيا ماياري

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
ان هذه الطيور لها علامتها الخاصة وهي ترفع رايتها المعلقة ذيلها التي تبلغ ثلاث مرات اطول من جسمها وهي فريسة سهلة لصيدها نتيجة علامتها الفارقة ولا توجد اعداد كثيرة منها.

نوع اخر من استرابيا ماياري

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
هو من نفس فصيلة استرابيالون الراس اخضر والذنب اسود ويسهل التعرف عليه.

5- سيسينيروس الملكي

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
جمال ألوانه متمازجة ومنسقة، الصدر ابيض، والاقدام زرقاء وباقي الجسم احمر.

6- باروسيا سيفيلاتا

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
قزحية الوانه، وكثيف الريش المخملي الاسود الذي يغطي كامل جسمه.

7- سيسينيروس المذهل

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
تجده في غابات غينيا الجديدة، لا صفة تعطيه حقه، انما العين تحتاج للعبرة من خلقه.

8- سيلاسيدوس ميلانولوكا

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
من فصيلة الطيور السلكية، اداؤه منفردا عن بقية الفصائل الشبيهة، ويصدر اصواتا كأنها تحذير او نقل خبر.

9- سينيروس ريسببليكا

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
لا تعليق سوى التحديق.

10- البرتي

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
له شريط ملكي ان دققت في شكله فان اسمه سيصبح مطبوعا في ذاكرتك .

11- دريبانورنيس

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
كان يرى كثيرا في غابات غينيا ولكن من النادر ان توجد صورا له.

12- في الخاتمة الغرابة

%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a7%d8%aa
ان للذكور من نوعه طريقة خاصة لصيد الإناث و لفت نظرها، حيث يقوم بفتح جناحيه بصورة دائرية ملفتة تفرض عليك ان لا ترمش عيناك.

الأربعاء، 27 يناير 2016

الفسيفساء عبارة عن زخارف ورسوم

الفسيفساء عبارة عن زخارف ورسوم تتكون من حجارة صغيرة يتم تصفيفها بجانب بعضها لتكوّن لوحة جميلة، وتكون هذه الحجارة ملونة، وتزين الفيسفساء جدران المباني وقد استخدمها الانسان قبل ألفي عام وقد اشتهر الرومان بهذا الفن، وعادة ما تدل اللوحات الفسيفسائية الى الحالة الدينية والحضارية لذلك المجتمع.

الأربعاء، 20 يناير 2016

فنى تركيب غرف نوم العرايس من ايكيا الكويت نجار غرف نوم

فنى تركيب غرف نوم العرايس من ايكيا الكويت نجار غرف نوم
فنى تركيب غرف نوم العرايس من ايكيا الكويت حلم كل عروس تقبل على الزواج ،تركيب اثاث ايكيا ان تقوم بتصميم شقتها بنفسها ، وتختار الالوان والتصميمات التي تحلم بها لتكون مملكتها على اتم استعداد لاستقبالها يوم زفافها

،تركيب اثاث ايكيا وقد تحتار العروس قليلا في تصميمات غرفة النوم واختيار الوانها ،تركيب اثاث ايكيا فالالوان وتنسيقها خاصة في غرفة النوم من اهم الاشياء التي تعكس روح العروس وانوثتها الجميلة ، لذلك سنقدم لكِ عروستنا احدث الالوان المبتكرة والتصميمات الحديثة لغرفة النوم لتختاري ما يناسب زوقك من بينها . لكل عروس قريباً ستدخل قصرها الملكي ، ولكل فتاة تقوم بتجهيز بيت الزوجية ، تركيب اثاث ايكيا لكل زوجة تبحث عن التجديد لمنزلها حتى تجدد رونق المنزل وتعيد الدفئ ولحظات الشاعرية لمنزلها الصغير ، جميعهم يشرعون في البداية بتجهيز اجمل غرفة في المنزل . غرفة نوم رومانسية وردية غرفة النوم ،تركيب اثاث ايكيا لانها مملكة العروس الخاصة ، والتي ستبدأ فيها حياتها الجديدة المستقلة ، لتكون سيدة القصر ، لذلك فهى تهتم بالمفروشات الخاصة بها لذلك حرصنا ان نقدم لكم افضل ماركات عالمية ، لتختاري من بينها الزوق المناسب لكٍ .غرفة النوم هى الغرفة التي نلقي فيها بجميع ما نحمل من هموم واعباء ومتاعب لنستلقي في احضانها لنحصل على قسط من الراحة يفصل بيننا وبين جميع مشكلات الحياة ، تركيب اثاث ايكيا وهى ايضاً الغرفة التي تضم كل الحب والرومانسية التي يتشاركها الزوجين منذ ان تعاهدا على بداية حياتهم معاً الى أبد الآبدين ،تركيب اثاث ايكيا وهناك بعض اللحظات التي نود فيها ان نقوم بتغيير كل شئ لقضاء ليلة مختلفة تفصل بيننا وبين الحياة الروتينية ونجدد بها ايامنا معاً ، لذلك اعداد الغرفة بشكل رومانسي مميز سيكون له عامل مؤثر ،تركيب اثاث ايكيا سنقدم لكم بعض التصميمات والافكار لغرف النوم المزودة بالورود بشكل رومانسي جميع حتي يمكنكم الاختيار ما يناسبكم من بينها .

الاثنين، 18 يناير 2016

الرسم تحت الماء

هل قرأت يوماً عن الرسم تحت الماء؟

هل تتوقع أنه من الممكن استخدام الحبر للرسم تحت الماء ؟

صحيح أن الحبر والماء عدوّان لا يجتمعان إلا ويفسد أحدهما الآخر
لكن قبل أن تسارع بالإجابة شاهد هذه الصور ....
تخيل أن هذا المشهد المدهش هو صورة لبقع من الحبر
تم إلقاؤها في حوض ماء !
صاحب هذا العمل المبدع
هو الفنان مارك ماوسون وهو مصور متخصص في التصوير
تحت الماء 
وله العديد من الأعمال المبدعة في هذا المجال،
ومؤخراً قام ماوسون بنشر هذه المجموعة من الصور
في ألبوم جديد اسمه Aqueous Fluoreau
ليحقق انتشاراً هائلاً عبر شبكة الإنترنت. لم أجد أي تفاصيل تقنية
عن الطريقة التي استخدمها ماوسون لإبداع هذه الأعمال
ويبدو أنه فضل الاحتفاظ بسرها لنفسه،
فلم يذكر أكثر من أنها أنواع مختلفة من الطلاء قام بإلقاءها
في حوض ماء ثم التقط لحظات اصطدامها بالقاع وصعودها،

لذا سأكتفي بوضع هذه المجموعة المدهشة من أعماله

الجمعة، 15 يناير 2016

الفواكة المجففة غذاء رائع للعروسين

الفواكة المجففة غذاء رائع للعروسينيمرّ كلاً من العروسين قبل موعد زفافهما بفترة لا بأس بها من الضغط والتعب بسبب التحضيرات للحفل وتجهيزات البيت وما إلى ذلك. ونتيجة لضيق الوقت فهما يلجأن لتناول الوجبات السريعة والتي من شأنها أن تسبب بعض المشاكل الصحية لهما مثل؛ الدوران والإمساك والصداع وغيرها. ولأن صحة وسلامة العروسين أمر هام فلا بدّ من إرشادهما إلى بعض الأغذية التي تعوّض النقص الغذائي وهنا لا بدّ من ذكر فوائد الفواكة المجففة التي تعتبر وجبة خفيفة ولكنها غنية بالفيتامينات الضرورية للجسم. إن فوائد الفواكة المجففة متعددة ولها أثر إيجابي كبير على جسم الإنسان، ومهم أن تكون ضمن لائحة وجبات النهار للعروسين، ونذكر من هذه الفوائد: -  يعمل  "البرقوق" المجفف على بناء العظام فهو غني بالبوتاسيوم. -  يعالج البرقوق المجفف مشكلة فقر الدم وهو ما تعاني منه الكثير من النساء، لذلك على العروس أن تنتبه إلى هذه المشكل؛ لأن تأثيراتها ليست صحية فقط بل جمالية أيضاً، حيث يؤدي فقر الدم الى شحوب بشرتها على الدوام ويكون شعرها متقصفاً وضعيفاً ولا حياة فيه -  يحتوي البرقوق المجفف على فيتامين "سي" الضروري جداً لحيوية ونشاط العروسين. -  يساعد المشمش المجفف على تهدئة الأعصاب، وهو مناسب جدا للعروس التي تكون متوترة للغاية في فترة التحضير لحفل الزفاف. -  يساهم المشمش المجفف في تزويد الجسم بالحديد، وبالتالي في التخلص من فقر الدم. -  يساعد البرقوق المجفف في خفض مستويات الكولسترول وهذا مهم جداً للعريس ليحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الجسم. -  تساعد الألياف الموجودة في المشمش المجفف على التخلص من مشكلة الإمساك، والتي قد يواجهها العروسان بسبب نظام غذائهما غير المتوازن. -  يعدّ الموز المجفف الحلّ المثالي للتخلص من الإرهاق الذي يعاني منه العروسين، وذلك بسبب غناه بالماغنيسيوم. -  يعمل التين المجفف على مكافحة الأكسدة التي تتسبب بالشيخوخة، وهو مفيد لبشرة العروس. وبعد التعرف على فوائد الفواكة المجففة وأهميتها في النظام الغذائي الصحي حاولي أن تكثري من تناولها خصوصاً بين الوجبات الرئيسية خلال اليوم، وأن تحثّي شريك حياتك على تناولها أيضاً.   

الخميس، 14 يناير 2016

تنظيف مقلة العين عند الحلاق في الصين!!!شىء لايصدقه عقل

يبالصور تنظيف مقلة العين الحلاقمارس الحلاقون في مقاطعة سيتشوان الصينية فن تنظيف العين بشفرة حادةلعدة قرون ومثلها مثل العديد من التقاليد القديمة الأخرى وإلى يومنا هذا يقدم بعض الحلاقون هذه الخدمة مقابل 5 يوان (ما يعادل 0.80 دولار أميركي). وفقا لمقولة قديمة يرددها سكان سيتشوان، فإن تنظيف العينين يجعلك ترى جمال الحياة بوضوح أكبر وبعض الناس على استعداد لوضع أعينهم تحت شفرة الحلاق الحادة حتى لا يفوتهم شيئاً. يعود تاريخ عادة تنظيف مقلة وجفون العينين إلى الإخوة تشو تشنغ فو وتشو تشينغ ين، اللذان اتبعا خطى والدهم وبرعا في أسلوب تنظيف مقل العيون والأذنين والرقابولا يزال عدد قليل من الحلاقين في مقاطعة سيتشوان يمارسون هذا التقليد أبرزهم الحلاق ليو ديوان (53 عاما) الذي يعمل في هذا المجال منذ سبع سنواتويقول الحلاق أن هذه التجارة تدر له الكثير، إذ يصطف العملاء في طابور طويل لتنظيف أعينهم كل شهر. قبل البدء في عملية تنظيف العيون يقوم الحلاق بشفط شفرته الحادة في نفس المياه التي استخدمها لحلاقة رؤوسهم. ثم يفتح أعينهم بيده اليسرى ويمرر الشفرة الحادة يمينا ويسارا داخل جفونهم بيده اليمنى، وبعدها ينتقل إلى مقلة العين ثم الجفن السفلي في عملية تستغرق حوالي 5 دقائق تتدفق بعدها دموع الزبون لتقوم هبالصور تنظيف مقلة العين الحلاقي الأخرى بدورها في عملية التنظيف النهائية. بنغ 55 عاما، وهو زبون مخلص يقول أنه لا يتجرأ على تحريك ساكن عندما يبدأ الحلاق ليو تنفيذ عمله السحري، ويؤكد أنه يشعر بتحسن كبير في عينه بعد عملية التنظيف ولا يتردد الزبائن في فتح أعينهم لعملية التنظيف بالشفرة نفسها التي استخدمها الحلاق لحلاقة شعرهم ولحيتهم وهي الشفرة نفسها التي يستخدمها جميع الزبائن خلال النهار والتي لا يتم تنظيفها وتعقيمها إلا في الليل عند انتهاء دوام الحلاق. يكتفي هذا الأخير بوضعها في وعاء من الكحول إلى اليوم التالي ويقول الزبائن أنهم لا يمانعون ذلك خاصة وأنهم لم يتعرضوا لأي أذى خلال كل السنوات التي استخدموهاوقال الحلاق ليو في مقابلة له مع صحيفة "تشنغدو بزنس دايلي" المحلية أنه بدأ دراسة فن تنظيف مقلة العين في سن الـ17 وتدرب لمدة ثلاث سنوات قبل ممارسته على الزبائن وقال انه برع دائما في عمله والسر يكمن في قوة ومرونة معصمه وثبات يده.   شىء لا يصدقه عقل

الأربعاء، 13 يناير 2016

اوصاف تميز الرجل وتجعله مختلفاً عن الآخرين

صفات تميّز الرجل وتجعله مختلفاًعن الآخرين ! إليكم بعض الصفات التي تجعل الرجل مختلفاً عن غيره من الرجال وتجعله شخصاً مميزاً ١- يتحكم بغضبه بينت الأبحاث ان فقدان الرجل لأعصابه أحياناً وبين الآونة والأخرى هو شيء جيد للرجل. فرد الفعل يهدئ عقل الرجل ويحسن آداءه الجسدي ويقوي طاقته الجنسبة ويساعده حتى على التفاوض في العمليات التجارية. ولكن بعض الرجال لا يفهمون كلمة" أحياناً" وبدل ذلك يبقون دائماً في حالة غضب ومزاج متكدر. الرجل الحقيقي يعرف كيف يتصرف ولا يترك الغضب يتحكم به في كل الأوقات 2- لا يجرّه الآخرون الرجل الحقيقي يعرف متى يتخلى عن اصدقاء الطفولة او الأشخاص الذين يجرونه ويؤثرون فيه الرجل الحقيقي بمعنى آخر لا تأخذه كلمة وتجلبه أخرى. انه من يقرر ولا يكون لمن يحيط به من اصدقاء وزوجة وأم ، القدرة على تسييره. فميزته أنه صاحب قرار وعقل حاد يجعله يعرف الصح من الغلط بدون أن يؤثر فيه أحد. 3- يملك جسمه لا احد يُولد بمواصفات جسدية كاملة . وكل رجل قد يجد في جسمه بعض الشوائب. الخطر يكمن في الهوس في هذه العيوب بدل تقبل واقع ان لا إنسان كامل في هذا الكون. الرجل الحقيقي يتقبل جسده بكل شوائبه ويتعلم ان الجمال الحقيقي يأتي من الداخل لا الخارج. 4- يعرف كيف يجري محادثة إن فن المحادثة ليس صعباً كما يظن بعض الناس. بعض الرجال يمكنهم التحدث بسهولة إذا كان الموضوع يثير اهتمامهم الشخصي . ولكن الرجل الحقيقي يستطيع التحدث في أي موضوع كان، طالما يبقي عقله منفتحاً ويترك الكلام مفتوحاً امام الأسئلة. وحتى إن لم يكن يمتلك غنى في المعرفة، سيستطيع الرجل الحقيقي ان يفهم الموضوع بشكل جيد ، وهذا بالتحديد ما يسمح المجال للمحادثة بالاستمرار 5- ينسى الحقد والضغينة كل واحد منا عرضة لارتكاب الخطأ . من طبيعة الإنسان أن يتذكر تلك اللحظات ويسمح للغل ان يبقى في الداخل لسنين وسنين ولكن هذا الأمر مؤذ جداً للصحة . لا داعي أبداً للإبقاء على الحقد والضغينة . ولابأس ان تستخدم هذا الشعور كمحفز للنجاح ولكن إضماره إلى الأبد أمر سيء جداً لصحتك. الرجل الحقيقي ينسى الماضي ولا يسمح للحداد أن يقف حائلاً في طريق السعادة.

الثلاثاء، 12 يناير 2016

إذا توقفت عن التدخين لمدة يوم؟

ماذا سيحدث لك إذا توقفت عن التدخين لمدة يوم؟ في إطار سعي مؤسسة القلب البريطانية لحث الناس على التوقف عن التدخين لمدة يوم، نشرت صحيفة «إكسبريس» البريطانية تقرير يشرح متوسط عدد السجائر التي يتناولها الأشخاص، الذي قالت إنه وصل إلى 13 سيجارة يوميا، و4.754 سيجارة سنويا. وحاولت المنظمة دعم التوقف عن التدخين حيث ذكرت الفوائد التي يجنيها الشخص من الإقلاع عن هذه العادة لمدة يوم واحد، وأشارت المنظمة إلى أن الشخص يشعر بتحسن بعد التوقف عن تناول السيجارة بـ20 دقيقة فقط، وفندت الفوائد حسب الفترة الزمنية ومدى تأثر الجسم بها كالآتي: بعد 20 دقيقة: يعود القلب ليدق بمعدله الطبيعي وينخفض ضغط الدم. بعد ساعتين: تزداد الرغبة الشرهة في التدخين بعد الشعور بانسحاب النيكوتين ويزداد القلق والشعور بالجوع الشديد. بعد 8 ساعات: يقل أول أكسيد الكربون في الدم وتزداد نسبة الأكسجين لتصل إلى معدلاتها الطبيعية. بعد 24 ساعة (يوم): تقل احتمالية الإصابة بذبحة صدرية. بعد 48 ساعة (يومين): تستطيع التذوق والشم بشكل أفضل بسبب حدوث تحسن في النهايات العصبية. بعد 3 أيام: سيخرج النيكوتين بالكامل من الجسم وسيصبح التنفس سهلا. خلال شهرين أو 3 أشهر: ستزداد كفاءة الرئة لتصل إلى 30 في المائة كما ستتحسن الدورة الدموية وتصبح الحركة أسهل كثيرا. خلال 9 أشهر: تزداد طاقة الجسم وقدرته على الحركة وتحدث عملية تنظيف للرئة من النيكوتين وسيقل احتقان الجيوب الأنفية وصعوبة التنفس. خلال عام واحد: ستقل مخاطر الإصابة بضيق في الشريان التاجي لتصل إلى النصف مقارنة بالمدخن، حسبما ذكرت منظمة الصحة العالمية. خلال عامين: ستصل معدلات الإصابة بالنوابات القلبية إلى معدلاتها الطبيعية. خلال 5 سنين: سيقل خطر الموت بسرطان الرئة والمريء إلى النصف مقارنة بالمدخن، وتقل أيضا نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية. خلال 10 سنوات: ستقل نسبة الوفاة بسبب السرطان إلى النسبة التي يتمتع بها الشخص الذي لم يدخن من قبل نتيجة تبدل الخلايا المصابة بالسرطان بالجسم بخلايا أخرى نقية. خلال 15 سنة: ستتضاءل فرص الإصابة بأمراض الشريان التاجي والنوبة القلبية لتصل إلى معدل الشخص العادي. على المدى الطويل: يعيش الشخص غير المدخن بمعدل 14 عاما أطول من المدخن.

الاثنين، 11 يناير 2016

ما على الأم أن تأكله في الحمل لتلد طفلاً خارق الذكاء

هذا ما على الأم أن تأكله في الحمل لتلد طفلاً خارق الذكاء عندما نفهم أن العقل والجسم مكونان من المواد ذاته، نفهم أن ما يؤثر في الجسم يؤثر أيضاً في العقل. هناك مادة غذائية إذا افتقر إليها جسم المرأة الحامل سيتأثر ذكاء الطفل لاحقاً فما هي هذه المادة؟ وما أهميتها حتى نلد أطفالاً يتمتعون بالذكاء الخارق؟ هذه المادة هي الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في السمك. وتسمى الأوميغا- 3 . سنحدثكم اليوم عن هذه المادة الخارقة للدماغ. فدماغنا مكون بجزء كبير منه من الدهون لا سيما منها دهون الأوميغا 3 والجسم للأسف لا يصنّع هذه المادة بل يعتمد على المصادر الخارجية أي على الغذاء للحصول عليها.ولأن هذه المادة هامة لدماغ الأطفال نجد أن الله سبحانه جعل حليب الأم غنياً بها ليحصل الطفل على هذه المادة ولكن تركز الأوميغا -3 في حليب الأم متوقف أيضاً على طبيعة الأطعمة التي تأكلها؟ ماذا عن الأوميغا 3 والحامل وما تأثيرها في ذكاء الطفل بعد الولادة؟ بما أن الأوميغا ـ 3 مهمة لنمو الدماغ، قد يؤدي النقص فيها خلال الحمل إلى معاناة الطفل مستقبلاً من الصعوبات التعليمية بشكل دائم. والعكس صحيح فعندما يتم أخذ مكملات الأوميغا ـ 3 أثناء الحمل تزداد القوة الدماغية عند الطفل. زيت كبد السمك غني بشكل خاص بدهون الـ DHA . أجريت دراسة على 300 امرأة أعطين مكملات زيت كبد السمك أو زيت الذرة أثناء الحمل وثلاثة أشهر أخرى بعد الحمل. وعندما بلغ الأولاد الرابعة من العمر تم قياس ذكائهم. لقد أحرز الأولاد الذين ولدوا من أمهات كن يأخذن زيت السمك نتائج أعلى في الاختبارات التي تقيس القدرة على حل المسائل والقدرة على التحليل. دهون الـ DHA مهمة من أجل الأداء العقلي وهي إلى ذلك تلعب دوراً هاماً في نمو دماغ الطفل وجهازه العصبي. الواقع أن إنتاجه يتم في حليبك وطالما أنك تستمرين بعد ولادته بالحصول على مصدر جيد منه سيستمر هو أيضاً بالحصول على مصدر جيد منه. وحتى تحصلي على حاجتك من الأوميغا -3 أثناء الحمل عليك: تناول السمك المدهن كالسردين والسلمون العضوي والرنكة والإسقمري التي تم اصطيادها من البحار غير الملوثة مرة واحدة على الأقل أسبوعياً إنما يفضل أن تتناوليها ثلاث مرات بالأسبوع أو خذي مكمل زيت السمك أو أعدي هذه الخلطة ضعي مكيالاً من كل نوع من البزور التالية: السمسم واليقطين (القرع) ودوار الشمس ومكيالين من بزور الكتان في مرطبان محكم الإغلاق واحفظي الخلطة في البراد بعيداً عن الحرارة والضوء والأوكسجين. وبعدئذ قومي يومياً بطحن شيء من هذه الخلطة ثم أضيفي مقدار ملعقة كبيرة طافحة منها إلى فطورك. أو رشي على السلطة أو البطاطا المشوية أو الخضار المسلوقة على البخار مقدار ملعقة كبيرة من زيت البزور المعصورة على البارد. بزر الكتان غير مشبع أكثر من غيره لذا هو الأكثر عرضة للضرر. لهذا السبب من الهام شراء البزور طازجة على أن تكون قد حفظت جيداً ولم يتم تعريضها للحرارة والضوء والأوكسجين.

الأحد، 10 يناير 2016

طريقة عمل الفشار فى الميكروويف 2016

طريقة عمل الفشار فى الميكروويف اليوم  ننشر لكم طريقة عمل الفشار فى الميكروويف بأسهل الخطوات وأبسط الإمكانيات، لتحضريه لأفراد أسرتك ولأطفالك بدلا من أن تلجئوا لشرائه. مقادير عمل الفشار فى الميكروويف 5 ملاعق كبيرة ذرة فشار 5 ملاعق كبيرة ماء معلقة صغيرة ملح   طريقة عمل الفشار فى الميكروويف 1/ لعمل الفشار فى الميكروويف احضرى إناء زجاجى او بايركس وضعى داخله حبوب الذرة والملح والماء، ومن ثم قلبيهم جيدا 2/إذا كان لديك غطاء زجاجى متوفر فى حجم الإناء قومى بتغطيته، وإن لم يتوفر قومى بلفه بغطاء شفاف مخصص لدخول الميكروويف وتحمل درجة الحرارة، ومن ثم قومى بعمل فتحات تهويه به باستخدام السكين. 3/ضعى الإناء الزجاجى داخل الميكروويف واضبطيه على 8 دقائق، ومن ثم اخرجيه وزيلى الغطاء البلاستيكى وتمتعى بحبات الفيشار الشهية واللذيذة، وبذلك قد تكون انتهيت من عمل الفشار فى الميكروويف. 

السبت، 9 يناير 2016

مشكلة العلامة صفراء التي تضهر عند الاتصال بالويفي رغم وجود الأنترنت

العلامة الصفراء مشكل قد يواجهنا في اي وقت وقد نكون في أمس الحاجة الى الانترنت لاكننا نواجه مشكل في الاتصال بالانترنت لدا ارتأينا الى هدا الموضوع نضرا لأهميته.

بعض الأسباب لضهور هده العلامة:

- الضغط الكثيف على الروتر مما يفقده توازنه المعلوماتي فلا يستيع أن يلبي حاجتك في الأنترنت.(حل هدا المشكل في الفيديو أسفله).
- عدم استقطاب الاشارة للويفي جيدا بمعنا بعدك الكبيرعلى الروتر مما يجعلك تستقطب اشارة ضعيفة (سنضع انشاء الله درسا لكيفية زيادة نسبة اسقطاب اشارة الويفي).
- ربما في عدم أدائك لفاتورة الأنترنت لدا شركة الاتصالات الموجودة في بلدك .
- يمكن كدالك أن يكون هناك مشكل في الروتر الخاص بك وهدا المشكل حله سهل يجب عليك اعادة تشغيل الروتر الخاص بك فان لم يشتغل فعليك الضغط على الزر الموجود وراء الروتر الدي يسمى ب(reset) فادا استعصى ولم تحل المشكل فاتصل بشركة الاتصالات التي توجد في بلدك.
---- صورة موضحة للزر في الروتر في حالة مشكل في الروتر---- 

صور مدهشة من عالم البحار

مجموعة صور مدهشة من عالم البحار                                   
جمیله عالم البحار
جمیله عالم البحارجمیله عالم البحارجمیله عالم البحارجمیله عالم البحار

الجمعة، 8 يناير 2016

اثاث ديكور الشقق 2016

اثاث ديكور الشقق الجميله لسنه 2016 وكيف يتم اختيارها 

غرف النوم
نقوم اليوم في شركتنا بوضع دليل مفصل لكل مايحتاجه المنزل من حيث شراء المنزل وحتى اتمام ديكوره بشكل كامل واليوم سوف أحدثكم عن أهم الشروط الواجب التركيز عليه عند شراء منزل وخاصة عن قسم غرفة النوم الخاصة بالمتزوجين حيث تعد غرف النوم المكان المهم لراحة الزوجين  لتوليد الحب والراحة بينهما ولكي يكون عندهم القرة على الاسترخاء وتقديم مزيد من العون للطرف الاخر دون أي شعور بالارهاق أو التعب أو التململ من الروتين اليومي ، لذا سأقدم لك هذه النصائح التي لابد من توافرها في كل منزل تقريباً .
-أهم عنصر عند اختيار المنزل مراعاة الجهات في المنزل حيث يجب ان يكون قسم غرف النوم مفصول عن قسم غرف الجلوس والضيوف بواسطة ممر مصمم بطريقة احترافية .
-التأكد من وجود حمام خاص في غرفة النوم للأباء أو المتزوجين عموماً لجعل غرفتهم مكان خاص بعيداً عن ضجة الأطفال وللحصول على خصوصية من نوع فريد، وفي حال عدم توفره وتوفر مساحة كبيرة في الغرفة يفضل تخصيص قسم صغير في الغرفة مع جدار عازل لوضع حمام صغير بداخله مؤلف من التواليت -والبانيو الصغير وتخصيص أقسام معينة لأضافة الشموع والادوات التي نحتاجها في الحمام عموماً .

اثاث ديكور الشقق
اثاث ديكور الشقق
اثاث ديكور الشقق

-من الواجب التركيز اختياره مراعاة الاتجاهات للمنزل حيث من المفترض أن تكون غرف النوم عموماً في القسم الشمالي الشرقي من المنزل أو الشمالي الغربي ،وهذا من اساسيات التصميم الهندسي الجديد .
-التركيز على الاضاءة في الغرفة والتركيز على نوعين من الاضاءة نوع للأيام العادية واضاءة أخرى تبعث المشاعر الرومنسية والدفئ في كلا الطرفين عن طريق وضع اضاءة من اللون الأحمر الخفيف أو الموف .
-اختيار لألوان الدهان بحيث تتناسق مع التغيير في الغرفة للابتعاد عن الروتين (بمعنى المقدرة على تغير الشراشف بطريقة لاتتعارض مع الديكور عموماً)،حيث من المفضل التركيز على الألوان الفاتحة  مثل الابيض ودرجاته.
 كما يمكن وضع واجهة من ورق الجدران بنقوش خفيفة لأعطاء حركة لطيفة للديكور .

اثاث ديكور الشقق

-التركيز عند اختيار الغرفة على نوعية السرير والفراش لأنه المكان الذي نضع عليه ثقل تعب اليوم بأكمله ، كما يمكن اختيار تصميم السرير بشكل عصري من حيث اختيار شكل السرير الدائري مثلاً اذا كانت مساحة الغرفة كبيرة نسبياً . أو اختيار السرير المربع الشكل مع خلفيات من قماش الجلد المنجد أو المخمل لأنها الأحدث على الاطلاق لعام 2016.
-وضع مرايا في الغرفة لتعكس الجمال في الغرفة ، كما يستفاد منها في اختيار الملابس ورؤيتها ،وضع خزان خاصة للملابس والأحذية والمكياجات الخاصة لكلا الطرفين .

اثاث ديكور الشقق

أرجو أن نكون قد حققنا لكم الفائدة من النصائح المختارة لكم لمساعدتكم بشكل عام لاختيار منزل وغرفة نوم مريحة ومنزل سعيد شكراً لمتابعتكم لمنشورتنا  .

اثاث ديكور الشقق



الأربعاء، 6 يناير 2016

اصباغ الجهراء العالميه 66024282 ابومسعود

اصباغ الجهراء عملائنا الكرام اصباغ الجهراء باسعار مميزه جدا ومهم لبروز الصباغة على الحائط بشكل مميز جداً حتى لا يكون ذو رائحه او اى اضرار من قبلنا ومنمق عملائنا المكرمين

اصباغ الجهراء
اصباغ الجهراء

فشكل الصباغة على الحائط يُعطي تميز تام جداً للغرفة لانها تكاد تكون لامعة جداً وهذا اللمعان يُعطيها شكلاً مميزاً ايها العملاء الكرام وموأكاسيد الكبريت للاصباغ هذه بكل ماتحمله من شكل مميز لها جداً بلا اي شك ايها العملاء الكرام، وأكاسيد النيتروجين الموجودة في الاصباغهذه تُميز الشكل العام للاصباغ مما يجعل الحائط اجمل واحسن عملائنا الكرام وأول أكسيد الكربون هو عنصر مهم للغاية نصل به الى اصباغ هائلة بل وممتازة , حيث انه يساعد على اللمعان. 14 الانبعاثات الهاربة، وهى المركبات العضوية المتطايرة مثل المذيبات ومركبات أخرى للاصباغ وتكون صباغة جيدة جداً على ايدي افضل الصباغين في الكويت, واصباغنا تتكون كثيراً من مواد هائلة مماسمع بها اصباغ لتكون جيدة في الشكل والمضمون للحائط عملائنا الاعزاء منخفضة الوزن الجزيئى فى البويات – الاصباغ – ذات الأساس المذيب، والأحبار، وراتنجات الألكيدات والورنيشات والنشادر فى البويات ذات الأساس المائى والجيمات العالقة عملائنا الكرام في كل مكان بالكوين للمخضبات، وتنت؛ هذه الانبعاثات عن عمليات التشغيل ا لخلط، والطحن على الالة لعمل الصبغة جيداً – الاصباغ – ، والتعبئة العامة للاصباغ ايها العملاء الكرام هي تتم ايضاً على ايدي متخصصين , فشركتنا لا تضم غير المتخصصين على الاطلاق عملائنا الكرام في الكويت , سواء محافظة الفروانية او محافظة الاحمدي ‌ وقد تتسرب إلى بيئة العمل بعض اعمال العمال من الصباغة للجدران , ولكن هذا الامر ليس في شركتنا اطلاقاً , بل نحن نعمل على عدم وقوع اي صباغة على الارض او اي شيء اخر والهواء للاصباغ. مشرات وحمل التلوث بمياه الصرف الناتجة عن مصنع بويات، بينما يوضق الشكل في حال طلب اللعميل لها – الاصباغ – دليل ارشادى للتفتيش على صناعة البويات لمصادر الرئيسية للمخلفات الصلبة والخطرة هى : الحاويات الفارة للمواد الخام، والكيماويات والملوثة بآثار هذه الكيماويات وتعتبر من المخلفات الخطرة ان لم يتم مراقبتها من قبل الصباغ – الاصباغ – وهذا او هذه اهمية قصوى بمعنى الكلمة . الأكياس اصباغ الجهراءالمستهلكة الناتجة عن المرشحات، وتحتوى على جسيمات صلبة من المخضبات. الحمأة الناتجة عن وحدات استرجاع المذيبات ، والتى تحتوى على البويات والمذيبات التي يحتاجها كل صباغ شاطر في الكويت وبالاخص في شركتنا افضل صباغين على الاطلاق عملائنا الكرام في كل مكان . 12 المعادن الثقيلة للاصباغ في بعض الشركات ايها العملاء الكرام هى من المخلفات الخطرة لبعض الشركات في حال استخدموها معهم في الصباغة , شركتنا تستخدم مواد آمنة تماماً في حالة الصباغة وكل شيء اي كل مادة يتم تجربتها مرة واثنان واكثر لسلامة العميل طبعاً. الحمأة الناتجة عن المرشحات، والتى تحتوى على ا. للصباغة المستخدمة في المنتجات المنتهية الصلاحية، وير كونوا اي المطابقة للمواصفات، والمرفوضة وهى مخلفات صلبة وتعتبر خطرة . الحمأة الناتجة عن مصانع معالجة مياه الصرف البيولوجية والتى قد تحتوى على معادن ثقيلة ، ويمكن اعتبارها خطرة . مصائد فصل الزيوت والتى قد تستخدم فى مرحلة ما قبل المعالجة أى قبل وصول مياه الصرف إلى محطات معالجة المياه أو فى الجراج، والورش، والمخازن. وتنت؛ الحمأة عن عملية فصل الزيوت، وهى تعتبر مخلفات خطرة.- الاصباغ- من خردة المعادن الناتجة عن الورش والجراج. مخلفات التعبئة من ورق ، وبلاستي .. إل‌. للصباغة الجيدة لكافة الالوان والحوائط و توجد مصادر عديدة لملوثات بيئة العمل فى مصانع البويات. وهى تنجم عن العمليات الإنتاجية فى مكان العمل من (خلط ، وطحن ، وتعبئة ..)، وتشمل الانبعاثات الهاربة : المركبات العضوية المتطايرة مثل المذيبات والمركبات الأخرى ذات الوزن الجزيئى المنخف (فى البويات التى أساسها المذيب )، وامونيا (فى البويات ذات الأساس المائى )، والجسيمات العالقة ) المحتوية على المخضبات والتى تنجم أثناء فû عبوات المواد الخام، وخلطها. وقد تحدث ضوضاء خلال عملية الطحن (بالقرب من .) الطواحين المعدة للصباغة من قبل الصباغ لدينا في الشركة وهو صباغ محترف جداً وشاطر عملائنا الكرام فلا داعي لاي قلق مطلقاً. 13 أفران تسخين زيت التسخين الموجودة في شركتنا لعمال الاصباغ الممتازة كما عودناكم هي بدورها تجعل الصباغة لكل من يراها على حائط منزلك افضل واحسن وكانها مصبوغة جديدة , اي انك ستشعر في كل يوم يمر عليك في غرفة مزلك وكان الصباغة كانت اليوم وذلك لما في تلك الاصباغ من تجديد في الشكل رائع جداً ومميز ايها العملاء الاعزاء , وهذا التزاماً منا على الحرص على راحتكم ورضاكم عن عملنا في الصباغة نحن لدينا ايها العملاء الكرام وحدة استرجاع المذيب التي هي دليل ارشادى للتفتيش على عملية الصباغة الجيدة على ايدي الصباغين في الشركة طبعاً وتتمثل المخلفات السائلة فى الصباغة بمنتهى المواد الغير مرغوب فيها في الصباغة ايها العملاء الكرام في كل منطقة بالكويت , وفي شركتنا فالصناعة تكون افضل واحسن مليون مرة من الشركات الاخري بفضل الله ومياه صرف النواتج او مياه صرف الناتجة عن تلك استخدام محاليل قلوية لغسيل الاصباغ والأوعية والمعدات والمفاعلات فكل ذلك له اهمة قصوى وجيدة جداً في مدى شكل الصباغة ومن ثم بروزها من افضل الاصباغ, وهذا من صميم عمل شركتنا ايها العملاء الكرام , بل هو الاهم والافضل في كل وقت للحصول على الصباغة الجيدة والممتازة للعميل دائماً وابداً , ونحن نوفر عليه الكثير من المال اي لا نكلفه الكثير من المال في الصباغة بل السعر يكون متوفر جداً وغير مكلف عملائنا ويحتوى هذا السائل على نسبة عالية من الصودا الكاوية، وعلى الأكسجين الحيوىوالمعادن الثقيلة، وزيو موت وشحات اللون للصباغة الممتازة – الاصباغ – وقد تتم تلك العملية الصباغية من قبل الصباغ هباءً في بعض الشركات ولكن في شركتنا فالصباغ يتحمل كافة المسؤلية الكاملة للحصول على الصباغة الممتازة للعميل . 11 ضرورة انتظار السطح البٌتونً قبل الصباغة وذلك حتى ٌ تكون موضوعة تماماً بكل شكلها المنمق ايها العملاء الكرام ,والبٌتون القدٌمية او المقدمة من قبل العملاء: أما فً حال البٌتون القدٌم بعد السفع باستخدام آلة الخاصة بالاصباغ او الصباغة لهذه الصباغة أو الضرب بالرمل أو الشحذ من أفضل الوسائل إلالة األطلٌة السابقة و الزٌوت و بقاٌا الورقة اإلسمنتٌة و النتوءات و المواد العالقة، كما ٌجب إزالة البار الناتج عن السفع أو الشحذ بواسطة الهواء المضط لتلك الاصباغ بحرفية كاملة جداً بدون شك. كما ٌمكن التنظٌير لتلك الاصباغ بالبخار باستخدام المنظفات إلزالة الزٌوت و الشحوم، و قبل تنفٌذ الطالء ، أما بالنسبة للسطوح البٌتونٌة الملوثةفيجب التأكد ايها العملاء من أن السطوح البٌتونٌة قد جفت تماماً جداً وذلك قبل البدأ في صباغة السطح او صباغة الحائط لان هذا امر مهم جداً ايها العملاء المكرمين بشحوم حٌوانٌة ٌفضل تنظٌفها بالضرب بالرمل أو بواسطة اللهب.فانتبهوا عملائنا جيداً من تلك الامر واحذروا كما ٌوجب إجراء عدد من اإلختبارات على السطوح البٌتونٌة قبل طالئها، حٌث أن نسبة الرطوبة المحتبسة داخل البٌتون ٌجب أن ال تتجاوز كل ذلك عمالينا كما أن قوة الشد على السطح البٌتونً ٌجب أن ال تقل عن و القٌمة الدنٌا لقوة الضط ٌووجب أن تكون على األقل بعد ذلك عملائنا السطوح البٌتونٌة الجدٌدة أو القدٌمة ٌجب ملئ الشقوق و الفجوات و تطٌبيق عٌوب السطح بواسطة الـ و من ثم تؤسٌس السطح بواسطة أساس مناسب طلاء المسابح:إن اإلختٌار الصحٌح لنظام طالء المسابح ٌتعلق بنوع المادة المشكلة لسطح المسبح 8 كلنا نعلم ان الاصباغ العضوية هي من افضل الاصباغ واحسنها وهذا لثبات لونها بمافيها من مذيبات جيدة جداً وبشكل عام تكون افضل واحسن لكل انواع الاسطح والحوائط., وقد يحدث من فترة إلى أخرى، أن يتم صرف كمية هائلة من مياه الصرف بسببدليل ارشادى للتفتيش على صناعة البويات الخاصة بالصباغة عملائنا الكرام استخدام طريقة الإنتاج المتقطعة (على دفعات) نتيجة سيل المعدات بين الدفعات وقد تنتل الاصباغ؛ مياه روف داخلية خاصة بالمنشآت، أو لتغيرات موسمية فى معدلات الإنتاج، أو الاصباغ هذه عملائنا الكرام المحترمين نقص التحكم، أو وجودروف طارئة”، مثل انقطاع الطاقة مثلا ومصادر التلوث المحتملة : هى كثيرة عملائنا الحمأة الناتجة عن معالجة مياه الصرف وذلك حتى الاصباغ من افضل مايمكن لكل العملاء الحاليين والجدد . ومياه الصرف المعالجة هذهِ عملائنا والتى قد تمثل مصدرا للتلوث ذلك إذا لم يتوافق مع معايير اللوائق والقوانين البيئية ذات الصلة الوثيقة جداً بشكل الصباغة. يتم تسخين زيت التسخين داخل فرن، حيث يحترق الوقود لإنتاج الطاقة المطلوبة لتسخين الزيت وقد ينت؛ التلوث من تسرب الزيت أو انسكابوتنت؛ الانبعاثات الغازية من المداخن نتيجة احتراق الوقود (مازوت أو سولار) فى . الفرن يمكن استرجاع المذيب المستخدم الذى ينت؛ عن عملية تنيف المعدات، خاصة فى خط إنتاج الدهانات للاصباغ والبويات التى أساسها المذيب، باستخدام عملية التقطير التفريغى للمذيب المستخدم، ثم تكثيف أبخرة تلك المذيبات والمذيب عملائنا الاعزاء يمكن استرجاع المذيب ، والحصول على من المذيب ويتبقى من يحتوى على الحمأة (البويات المتبقية) ويمكن إعادة تدوير المذيب لإعادة استخدام لون الصباغة بكل تأكيد عملائنا الاعزاء إنتاج صباغة جديدة تبهر كل العملاء اتصلوا بنا الآن للحصول على الصباغة الممتازة من شركتنا تنزيل (3) القوانين البيئية هي التي تحكم مامدى ان اللون المعين هذا للاصباغ مناسب ام لا , حيث انه يوجد الوان للاصباغ لا تكون لائقة ابداً على موسم معين بفعل صناعتها وجودتها وهذه الامور يفهمها اكثر المتخصصين في شركتنا , وهي تنص على ضرورة تطبيق ناميات اللون للصباغة خاص لتداول وتخزين المواد الكيماوية والتي تكون مميزة لكل لون خاص بالصبغة عملائنا الاعزاء , وهذا ما يتم بكل الطرق الوصول اليه من اجل العملاء وفقط العملاء الخطرة المستخدمة للصباغة اللونية عملائنا . يتم تخزين الوقود المستخدم فى تمويل السيارات أو الغلايات أو الأفران، فى خزانات فوق أو تحت الأر ت، حيث تطلب هذه الخزانات خطط وقائية مناسبة لمنع التسربات وهذا مهم فهو يضمن عدم البرجلة والانسكابات. التي تكون للصباغة على الاسطح والحوائط على الرم من أن محطات معالجة مياه الصرف الصناعى يعد واحدا من ذلك كله من إجراءات الحد من التلوث، فلابد من مراجعتها والتفتيش عليها لضمان عدم تلويثها للبيئة. وقد ينتج التلوث عن قصور فى الصباغة ان لم تتم بالشكل المناسب للعميل وكما طلب بالتحديد ايها السادة التشغيل أو الإدارة للشركة هي من تتولى اغلب الامور عملا ء نا. وعادة تصرف منشأة إنتاج البويات مياه صرف ترتفع فيها نسبة المواد العضوية المخصصة للصباغة ايها العملاء المحترمون في كل مكان في الكويت 7 نحن هاتفنا الخاص بالشركة متاح دائماً لاننا نهتم مايريده العميل ونتفق وبعد ذلك نستقبل العميل الاخر على الخط الهاتفي وهكذا عملائنا فنحن لانضيع وقت على الاطلاق لان وقتنا في الشركة من ذهب ولا نريد ضياعه على الاطلاق لاي سبب من الاسباب , وكل عميل بالتاكيد لا يريد تضييع وقته ايضاً وهذا مانفعله ونراعيه.

الثلاثاء، 5 يناير 2016

بالصور شوربة الطماطم الكريمي الشهية

بالصور شوربة الطماطم الكريمي الشهية

نعرض عليكي سيدتي وصفة مميزة لعمل شوربة الطماطم الكريمي النباتية مع الخبز المحمص بنكهة الروزماري الرائعة و التي تعتمد في الأساس علي كريمة جوز الهند الغنية بالكالسيوم و المصنوعة من حليب جوز الهند أو إستخدام قشدة الحليب العادية كبديل لها . إليك وصفة تحضير شوربة الطماطم شوربة الطماطم المقادير : المكونات المذكورة أدناه كافية ل 4 أشخاص : مقادير الخبز المحمص بالروزماري : 2 كوب الخبز النباتي المقطع إلي 12 قطعة . 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز . 1 ثوم ، 1 قرنفل المقشر و المفروم . 1 معلقة كبيرة من الروزماري الطازج و المفروم . مقادير الحساء : 1 بصل مقشر و مقطع إلي قطع . 2 فصوص ثوم ، مقشرة . 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند المذاب . 177 مل من صلصة الطماطم . 1 معلقة صغيرة من الزعتر المجفف . 1 كوب مرق الخضار . 411 جرام من الطماطم المهروسة . 1 كوب كريمة جوز الهند . 1 كوب حليب جوز الهند . الملح و الفلفل حسب التذوق . كمية من زيت الزيتون . خطوات عمل شوربة الطماطم الكريمي الجزء الأول من الخطوات ، تجهيز الخبز المحمص : بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 1 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 2 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 3 قومي بتخسين الفرن في درجة حرارة 375 فهرنهايت ، و رش صنية الطهي برذاذ الطهي غير اللاصق . ضفي مكعبات الخبز و زيت الزيتون و الثوم و الروزماري معاُ في وعاء كبير ، و ذلك بإستخدام المعلقة أو بديك و تأكدي بأن المكونات تم خلطها جيداً . ثم قومي بوضع مكعبات الخبز علي الصينية و الخبز لمدة 12 – 15 دقيقة . قومي بإزالة صنية الخبز من الفرن و تركه علي جانب حتي يبرد . الجزء الثاني ، تجهيز الحساء : بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 6 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 7 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 8 بمجرد وضع الخبز المحمص في الفرن ، يمكنك البدء في إعداد الحساء حتي يكون جاهز لتقديمه . ضفي كل من البصل ، الثوم ، زيت جوز الهند ، صلصة الطماطم إلي الخلاط الكهربائي . إهرسي الخليط جيداً حتي يصبح أملس . بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 9 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 10 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 11 ثم صبي الخليط في وعاء كبير و سخنيها علي نار عالية حتي تغلي . بمجرد أن يغلي الخليط قومي بتقليل درجة الحرارة إلي منخفضة حوالي 1 أو 2 دقيقة مع تقليب الخليط بالمعلقة جيداً . قومي بإضافة كل من الزعتر ، شوربة الخضار ، خليط الطماطم معاً . قومي بطهي الحساء علي النار و ذلك قد يستغرق حوالي 3 دقائق . بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 12 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 13 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 14 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 15 بالصور جهزي شوربة الطماطم الكريمي النباتية 16 ضفي كريمة جوز الهند و حليب جوز الهند مع تقليبهم جيداً و طهي الحساء لمدة 5 دقائق إضافية تذوقي الحساء لمعرفة كمية الملح و الفلفل التي يمكن إضافتها . صبي الحساء في أطباق التقديم و توزيع كميات متساوية بين الأطباق . مع رش القليل من زيت الزيتون علي الحساء . و في أعلي الحساء ضفي الخبز المحمص ، أو تقديمها مع شرائح الخبز المحمص . ملاحظات : إذا لم يكن لديكي الروزماري الطازج يمكنك إستبداله بمعلقة من الروزماري المجفف . يمكنك إضافة قشور الفلفل الأحمر لإعطاء نكهة إضافية . أشياء سوف تحتاجي إليها : صنية الخبز . رذاذ الطبخ . معلقة . خلاط كهربائي . مغرفة . اطباق تقديم . لماذا إختارنا هذه الوصفة إليكي ؟ عند تناول حساء الطماطم يمكنك التمتع بنكهة غنية للغاية فهي تمتلك العديد من الفوائد الصحية لأنها تحتوي علي المعادن الأساسية و الفيتامينات : يحتوي حساء الطماطم علي الليكوبين الذي يكافح الأمراض : حساء الطماطم معبأ بالليكوبين و يعمل الليكوبين كمضاد قوي للأكسدة و بذلك يحمي الجسم من أمراض الشيخوخة و عند إتباع نظام غذائي غني بالليكوبين يعمل علي محاربة الأمراض المزمنة بما فيها السكتة الدماغية . لذلك يجب تناول كمية كافية منه يحتوي كوب من حساء الطماطم علي 13,3 ملجرام ليكوبين . تحتوي علي النحاس و السلينيوم : و يعلب السلينيوم دور مهم في مجال الصحة التناسلية للذكور ، حيث يعمل علي تحسين صحة الحيوانات المنوية . و أيضاً يعمل علي تغذية الأوعية الدموية و العضلات و الغدة الدرقية. عند تقديم كوب من حساء الطماطم يحتوي علي6,2 ميكروجرام سلينيوم . و يعمل النحاس الموجود في حساء الطماطم علي تحسين صحة الجهاز العصبي و تقوية العظام و الأوعية الدموية . يحتوي كوب حساء الطماطم علي206 ميكروجرام من النحاس . تحتوي علي فيتامين ج ، أ : حساء الطماطم هو مصدر ممتاز لفيتامين ج ، أ و هما من العناصر الغذائية الهامة اللازمة لصحة الجسم . فهي عناصر جيدة للجهاز العصبي و تحسين عملية التمثيل الغذائي

بعض التدريبات والتطبيقات يجب ان تطبق علي ابنائكم

ألوان وردية تزيّن غرف جلوس 2016

غرف جلوس
كلمات وصفية: ,